Alles over gezond eten en bewegen met kinderen van 4-18 jaar
Uitgegeven:
's-Gravenhage, 2011
Editie:
1e dr
Serietitel:
Weet wat je eet
Taal:
Nederlands
Verschijningsdatum:
30 december 2010
Indeling
Medium:
Boek
Fictie / Non-fictie:
Non-fictie
Trefwoord(en):
SISO:
Voeding van bijzondere groepen (628.44)
NUR:
Opvoeding van kinderen en jongeren (854)
Codes
ISBN:
978-90-5177-947-9
EAN:
9789051779479
ASW:
Algemeen boek
Technische gegevens
Formaat (hoogte):
22 cm
Omvang:
129 pagina's
Met illustraties
Bindwijze:
Ingenaaid
Flaptekst
Alles over gezond eten en bewegen met kinderen van 4 tot 18 jaar? Bij de titel
van dit boekje vraag je je misschien af wat een kleuter te maken heeft met
iemand die bijna volwassen is. Op het eerste gezicht misschien niet veel.

De basis voor een gezonde leefwijze is voor alle leeftijden gelijk: gezond eten en lekker veel bewegen. Dit boekje van het Voedingscentrum helpt ouders om thuis die basis te creëren voor hun schoolgaande kind(eren).

In veertien jaar tijd groeit een kleuter uit tot een jong volwassene. In dit boekje is deze periode in drieën gedeeld: de onderbouw van de basisschool (4-8 jaar),de bovenbouw en de overgang naar middelbare school (9-13 jaar) en de
middelbare school (14-18 jaar). De hoofdstukken 2, 3 en 4 geven hierover
specifieke informatie. Hoofdstuk 1 gaat over het aanleren van een gezonde
leefstijl aan de hand van de Schijf van Vijf. In hoofdstuk 5 vind je informatie
die geldt voor alle drie de leeftijdsgroepen. Bijvoorbeeld de vraag wat voedselovergevoeligheid is. Of hoe je bij voeding bijvoorbeeld rekening kunt houden met het milieu. De praktische tabellen in dit laatste hoofdstuk helpen je om elke dag gezond te kiezen.
Literaire adressenbank
Uitgever
Delen