Trainingshandboek voor wielertoeristen
Paul Van Den Bosch
Uitgegeven:
Aartselaar ; [Oosterhout], 2009
Uitgeverij:
Taal:
Nederlands
(Overige) personen
Co-auteur:
Medewerking:
Indeling
Medium:
Boek
Fictie / Non-fictie:
Non-fictie
Trefwoord(en):
SISO:
Rijwielsport (618.5)
NUR:
Sport en spel algemeen (480)
Codes
ISBN:
978-90-447-2503-2
EAN:
9789044725032
ASW:
Algemeen boek
Technische gegevens
Formaat (hoogte):
25 cm
Omvang:
159 pagina's
Met illustraties
Bindwijze:
Ingenaaid
Bibliografische annotatie
Uitg. met medew. van Polar Belgium.
Annotatie
Flaptekst
Eén dag voor de legendarische Ronde van Vlaanderen kun je als gepassioneerd wielrenner je sportieve hart ophalen tijdens de Ronde van Vlaanderen voor Wielertoeristen en Mountainbikers, een groots fietsevenement waar je trajecten van verschillende afstanden kunt rijden. Tegenwoordig worden trouwens overal in België soortgelijke toertochten georganiseerd, zodat je als wielertoerist het hele seizoen aan je trekken kunt komen: van de Peter Van Petegem Classic in Oudenaarde tot de Géants des Ardennes in Luik. Maar om echt te genieten van deze sportieve uitdagingen moet je goed voorbereid aan de start verschijnen. Om je daarbij te helpen hebben topcoach Paul Van Den Bosch en topveldrijder/-mountainbiker Sven Nys hun jarenlange ervaring en kennis gebundeld in dit praktische handboek. Van de basisprincipes voor een solide training en uitgewerkte trainingsschema's voor concrete doelstellingen tot praktische informatie over de juiste voeding, de uitrusting voor een lange rit en blessures. Kortom, met dit boek bereid je je voor zoals de profs dat doen!


Literaire adressenbank
Uitgever
Delen